L-Тирозин влияет на работу всех систем организма:
Сердечно-сосудистая. Соединение помогает регулировать артериальное давление, снижается риск гипертонии, улучшается тонус сосудов, питание на клеточном уровне. Снижается частота и интенсивность вегето-сосудистых спазмов, укрепляется сердечная мышца.
Нервная. L-тирозин усиливает адаптивность к психологическим и физическим нагрузкам, стимулирует работу мозга, повышает концентрацию, помогает бороться с депрессией и последствиями стрессов.
Эндокринная. При участии тирозина происходит синтез гормонов в щитовидной железе, надпочечниках, гипофизе, половых железах у мужчин и женщин. Нормальная их работа поддерживает когнитивные, двигательные функции, регулирует обмен веществ, помогает формировать правильный иммунный ответ на разные виды возбудителей.
Метаболизм. Под действием вещества усиливается распад жиров и нормализуется углеводный обмен. Это приводит к уменьшению аппетита и утилизации жировых отложений.
Последствия дефицита
Недостаточная концентрация L-Тирозина может привести к снижению концентрации, потере выносливости, апатии, а при длительном дефиците возникают:
- Отечность, сонливость, сухость кожных покровов, бледность, набор лишнего веса. При этом повышается риск атеросклероза, гипертонии.
- Нарушение работы печени, почек. На первом этапе перестает усваиваться глюкоза, клетки испытывают недостаток питания, угнетается работа выводящей системы.
L-Тирозин, как отдельная добавка
Это сбалансированные препараты, которые применяются при таких состояниях, как:
- Ухудшение когнитивных функций, памяти, внимания;
- Потеря работоспособности, выносливости, при постоянной усталости;
- Резкие перепады настроения, депрессивные состояния, фобии.
В детском возрасте препараты назначаются при гиперактивности, повышенной возбудимости, трудности восприятия новой информации. Также L-тирозин показан при возрастном нарушении работы мозга и нервной системы.
Последствия дефицита
Недостаточная концентрация L-Тирозина может привести к снижению концентрации, потере выносливости, апатии, а при длительном дефиците возникают:
- Отечность, сонливость, сухость кожных покровов, бледность, набор лишнего веса. При этом повышается риск атеросклероза, гипертонии.
- Нарушение работы печени, почек. На первом этапе перестает усваиваться глюкоза, клетки испытывают недостаток питания, угнетается работа выводящей системы.
Побочные действия и противопоказания
Дозировки и длительность приема подбираются специалистами. У препаратов не выявлено побочных действий при соблюдении подобранной схемы.
Возможные противопоказания:
- Беременность и грудное вскармливание;
- Гипертиреоз;
- Гипертония;
- Прием антидепрессантов на основе ингибиторов моноаминоксидазы;
- Аллергические реакции на компоненты препарата;
- Шизофрения.
Если начало приема добавок с L-тирозином совпало с появлением других симптомов, прием рекомендуется прекратить и обратиться за консультацией к врачу.
